罗素环形理论

他认为情绪可划分为两个维度:愉快度和强度。

其中愉快度分为愉快和不愉快，强度分为中等强度和高等强度。由此可以组合成四种类型:愉快一高等强度是高兴，愉快-中等强度是轻松，不愉快一中等强度是厌烦，不愉快一高等强度是惊恐。